丰富多彩的班级篮球联赛
一班一品，展示学子阳光风采
同学们参加趣味性更强的接力跑。通讯员供图
株洲日报全媒体记者/戴凛
通讯员/严美萍
“健康是教育的起点，也是成长的终极底色。作为校长，我深知这份责任的分量。”2026年春季开学第一课，市二中枫溪学校小学部东校区校长颜陈斌围绕教育部“健康第一”核心目标，系统提出并落地身体健康、心理健康、品德健康三维一体育人体系，以生命关怀为内核，以实践创新为路径，让每一名学生在强健体魄、阳光心灵、高尚品格的滋养中全面发展。
身体健康：运动赋能，让活力充盈校园每一处
“和同学们一起锻炼，劲头更足、更有信心，整个人都轻松了。”六年级学生北辰曾是 “小胖墩”中的一员，体重最高时达到68公斤，他和家长都为此感到困扰。2025年4月，学校创新性启动校园版“享瘦”训练营，为体重管理有需求的学生提供科学、系统、温暖的支持。加入训练营后，北辰坚持训练、积极配合，成功减重7.5公斤。
北辰的变化，是训练营成效的鲜活缩影。
“训练营中效果最突出的学生，累计减重超过10公斤，不仅体态明显改善，运动兴趣、自律意识和自信心也同步提升。”副校长孙彬介绍，训练营每期约30人，开营前由专业健身教练完成全面体测，根据身高、体重、体能、运动习惯等数据，为每位学生定制个性化训练方案，利用每周三、周五课后托管时间集中训练，通过同伴同行、科学指导、正向激励，让运动成为快乐体验。
如果说“享瘦”训练营是面向少数学生的精准健康干预，那么全员参与的“阳光体育赛事”则是检验体质、凝聚班魂的最佳舞台。2025年4月学校组织的“班级篮球赛”，球场上小球员们运球、传球、投篮有模有样；球场边，加油声、呐喊声此起彼伏。激烈的对抗中，学生们锻炼了体魄，更学会了协作与拼搏，班级凝聚力在一次次攻防转换中不断增强。2025年11月，学校秋季运动会在全校师生的期待中拉开帷幕。这场运动会不仅是竞技的赛场，更是一场全员参与的体育狂欢。根据学生年龄特点，学校除了设置跑步、跳远等常规项目，还创新设置了“呼啦圈大转移”“风火轮”“两人三足”等形式多样的特色项目，让孩子们在欢声笑语中收获快乐、强健体魄。
与此同时，学校也将运动融入日常。走进校园，宽敞的公共活动区域被绘制成多彩棋盘、趣味运动图案，“地面游戏”让课间时分成为校园最动人的风景。为落实“课间15分钟”要求，学校将其细化为教室、走廊、操场三级空间运动体系，让学生尽情释放活力。“以前课间时间短，现在能在操场跑跑跳跳，感觉整个人更有活力。”学生的朴素表达，道出改革带来的真实改变。
为进一步保障运动量，学校取消了大课间的广播操，组织了跳绳、跑操，确保全员参与、强度达标。对有运动特长和更高需求的学生，学校开设各类体育社团，提供专业指导与展示平台。从精准帮扶到全员覆盖，从碎片化运动到系统化安排，学校已让运动成为习惯，让健康扎根日常，为学生成长筑牢最坚实的身体根基。
心理健康：温情守护，让阳光照亮每一颗童心
青少年健康成长，既需要强健体魄，更需要阳光心态。近年来，枫溪学校小学部东校区将心理健康教育摆在突出位置，构建“全员心育、全程覆盖、全方位护航”工作网络，以专业师资、多元活动、个案帮扶、家校协同为抓手，不让一名学生在心灵成长路上掉队。
2025年六一儿童节前夕，学校篮球场变身温馨的“心灵成长乐园”。心理知识博物馆、安全自护宣传架、班级心理绘画展依次铺开，“幸福能量站